「溺れる者は、藁をもつかむ」・・・まさにそんな心境かもしれません。

水ダイエット・・・「健康的なダイエットで体の負担も少なく効果がある」・「多くのモデルが実践！」

・・・こんなうたい文句に乗せられました。

ダイエットの仕組みは簡単！

水をたくさん飲む　⇒　体温が下がる　⇒　体温を戻そうと体はエネルギーを使う　⇒　痩せる

・・・これだけです！

更に、水はカロリーゼロ。どんなに飲んでも太らない。リバウンドの少ない水ダイエットは、人間のメカニズムを使った効果的なダイエットだそうです。

じゃあ、どのくらい飲むのでしょう・・・・

(答え）1日2リットル！

・・・私は、サラリーマンですので、1日の多くの時間を会社で過ごします。したがって水を飲むのも会社となります。その為、毎日2リットルのペットボトルをぶら下げて出勤です (T_T)。
更に会社で飲みきれなかった分は自宅に持ち帰りです・・・・・・。

じゃあ、500mlの水をその都度自販機で買おう！・・・1日のコストは110円×4本＝440円也　⇒　更に1カ月ではその30倍で13,200円也・・・・・・・高すぎます (-_-メ)

結局、長続きはしませんでした。