名前：アラフォー・ランナー
（1972年生まれ）
シゴト：事務系管理職
（へっぽこ課長）
ﾌｧﾐﾘｰ：奥さん＆一人娘
（小学2年生）
趣味：マラソンと酒
（焼酎大好き★）
走ったから飲むのか？
飲んだから走るのか？
アルコールを燃料に、
信州の街を駆け巡る！
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2010年の春、38歳の誕生日直前に行われた人間ドック。その結果、肥満を原因とする重度の高脂血症(高中性脂肪）が発覚！
かねてより高い中性脂肪をキープするも不摂生は尚も続き、ついには人とは思えぬ高い数値を計測！！
いつ死んでも不思議ではない程の数値を前に、ついに覚悟を決めてダイエットを決行！
「効果は全て己の体で確認すべし」と、ありとあらゆるダイエットプランに挑戦するも、行きついた先は、
①食事制限 ②運動 ③日々の体重管理
の３つだけ。
約1年で20kgの減量を成功させると共に、ランニングの熱は加速度的に増してゆき、ついには大会参加を果たすまでに成長。
これからもリバウンドせずにスリムボディーをキープし、バリバリ走っていきます！！
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