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アラフォーランナー奮戦記

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タイトル
備    考
1.2010年夏
走るきっかけ
2.初めてのランニングウォッチ
ランニング開始 2ヶ月目
3.腰痛・ひざ痛
ランニング開始 3〜4ヶ月目
4.真冬のランニング

5.初めてのマラソン大会
2011年5月 ハーフマラソン初参加
6.ランニングの効用
やる気UPで簿記2級合格
7.夏のトレーニング

8.家族を連れて大会へ
2011年9月 越後湯沢秋桜ハーフマラソンへ
9.初めてのフルマラソン
2011年10月 大町アルプスマラソンへ





RUN!